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女性の体のしくみ　＜女性ホルモン＞

女性ホルモンとは

話題のイソフラボン

最近、植物ホルモンとして話題になっているイソフラボンは、エストロゲン様作用を有する天然の栄養素で、安全な女性ホルモン代替素材として 注目されています。
イソフラボンとは、大豆に含まれているのが有名ですが、マメ科 （大豆、クズ、葛根、ガウクルアなど）の植物にも含まれる成分です。
腸内細菌の働きが伴うと、エストロゲンと似た作用を持つ物質が生成されます。

イソフラボンは、エストロゲンの分泌が多いときには抑制し、少ないときには亢進させるという作用を持っています。閉経前には高すぎる女性ホルモンのはたらきを抑さえ、閉経期以降は欠乏したエストロゲンを補うようにはたらきます。





女性の体のしくみ・病気・性感染症　もくじ

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